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静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，不仅影响正常的生活和美观，还可能导致血管破裂、坏死、梗塞等，看似小问题，背后却危机四伏。新春佳节，正是治疗静脉曲张的时候，不要再让的自己静脉曲张拖了一年又一年，静脉曲张是一种慢性的血管疾病，越拖只会越严重。
静脉曲张怎么治能好?首先我们要先了解静脉曲张的发病原因。
1.年龄、性别：静脉曲张的原因因人而异，由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有轻微症状并不明显的静脉曲张，然而大多数是随年龄增大，静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力，症状加剧。
2.静脉内压持久升高：静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。
3.静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。
了解了静脉曲张的发病原因后，我们该怎么治疗静脉曲张呢?
目前治疗静脉曲张的药物一般以中药为主，虽然中药治疗比较慢，但是治疗比较彻底。中药除了口服用药以外，内病外治疗法也是比较受广大患者的推崇，因为药物直接涂抹在静脉曲张患处，药效更容易直达病灶，对修复静脉血管受损瓣膜都比较有帮助。很多静脉曲张患者都普遍反应有一定效果，舒静通对消除曲张静脉修复静脉病灶起到了一定积极性的作用。
在平时我们该怎么预防静脉曲张呢?
1.避免久站或久坐
长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少，要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢。坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态，这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议：坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上;睡觉时脚下可以垫高10cm。
2.选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，尽量避免穿高跟鞋。太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。
3.养成规律的运动习惯。适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议：每天走路或慢跑30分钟。
4.均衡饮食。富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。
5.戒烟和减少酒精摄入。吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发展。