肩周炎这样治疗，真的效果好缓解疼痛了
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发布：2025-12-20 ·
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肩周炎也是好多年了，有时候难受的晚上睡觉不知道摆什么姿势好，早上起来肩膀和后背特别疼，就像被打过一样，穿衣服手完全不能抬起来，之前看过一些资料说肩周炎如果不及时治疗改善，长期活动受阻会导致肌肉冻结，肌肉萎缩，自己也是按摩针灸拔罐什么的都试过，有效果但是坚持不下来，效果太慢了。
后来还是一个朋友给我推荐的一个微信号，说这个老师治疗肩周炎有一套，让我加着咨询一下，一开始没当回事，自己试了这么多办法没有好，这聊个微信就能好，但是同事说这个老师是免费的，可以咨询看看，我才加了老师的微信，在老师的指导下，治疗了半个个月就发现效果还是明显，手能慢慢抬起来了，连着用了两个疗程吧就好了，建议你可以试试，wjzhgy688，老师这个方法还是挺管用的.
具体的治疗方法是，治疗肩周炎分2个情况。第一个，在肩周疼痛不严重的时候，适当的锻炼可以很多的缓解疼痛。第二个，肩周炎严重的，胳膊抬不起来。这个时候是不能锻炼的。需要先中药外贴消除炎症，缓解疼痛。一到2个星期后疼痛缓解的差不多，胳膊可以抬得动，这个时候就要适当的锻炼了。只要坚持锻炼，都是可以治疗好的。
王九正骨骼康复咨询顾问张红微信：wjzhgy688,QQ:3420181376.