厚德灸舍|艾烟，您还讨厌它吗？
你有讨厌艾烟、且嫌弃它吗？今天小灸一定要给艾烟评评反。
古人很早就知道使用艾熏的方法祛病除邪，在《艾赋》一书记载“奇艾急病，靡身挺烟”，东晋《肘后备急方》书中也介绍用艾叶烟熏消毒、预防瘟疫传染的方法，效果“极佳”。
现代研究显示，艾叶燃烧灰烬具有抗自由基和抗氧化作用，而艾叶燃烧产生的艾烟中所含的挥发性成分，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等细菌和多种真菌及流感病毒均具有有抑制作用。
另外，现代试验显示，艾烟对口腔支原体与肺炎支原体的也具有抗灭作用，并激发人体免疫力。一般在烟熏30到60分钟，会出现较理想效果。
学了这么多，小灸也明白了为什么在一次帮朋友治疗感冒时，仅仅两个小时就控制了原来高烧的病情，一是施灸及时，二是灸点选的好，三是一定要谢谢艾烟，第四点也很重要哦，在于施灸者的心念，用「心」方能灸出效果。以后，小灸会更喜欢我们灸馆的味道了。并且更加深深佩服古人用艾烟寻找水源、清洁房间和辟邪的智慧了。
现在夏天已经来了，大家可以先试试用艾烟熏蚊子咬的痒包包，一定有你意想不到的效果。偷偷告诉大家，现在小灸的姐妹们出行，都会带上一根艾条，一是放在住宿的房间辟邪，二是可以熏蚊子、毒虫，三是遇上感冒、腹泻、头疼、瘙痒等小问题自己就可以简单解决了。
除去艾叶不说，艾烟真的也是宝贝，但是小编奉劝您，艾烟虽好，但也不能吸入浓度过高的烟雾，另外，还要结合人体个体差异的敏感性。现在，如果您还是担心艾烟熏黄了衣服或房间，或者找不准灸点，那么就@小灸约上好友，一起来厚德灸舍艾灸吧。
对于艾烟的效用，如果大家还意犹未尽，给您推荐梅全喜老师的《艾叶》、《艾叶的研究和应用》可以再慢慢研究一下。
厚德灸舍 ：刘老师18037111377
地址：郑州市管城区紫荆山东大街东城花园1459
了解更多关于无为灸方面的知识，请关注微信公众号“厚德灸舍”。