脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的掉发，其原因很多。
根据科学研究，人类毛囊的总数在出生时是固定的。不会因为年龄的增长而毛囊出现增多的情况。所以，有些人的天然毛囊比正常人少。如果你真的属于天然头发稀缺的类型，那么加强护理是让现有的头发保持健康的，防止脱落，你也可以拥有健康和美丽的头发。
一般来说，只要头发健康稀疏，就不会有明显的秃顶。只要使用好发型，就可以掩盖少发的缺点，使头发看起来更丰满。但要注意的是，为了使头发看起来更饱满，过度烫发和染色是不可取的。如果真的有必要，我们也应该注意烫发后的保养和护理。头发稀疏脱发的治疗方法：身体酸性体质或缺乏一定营养和钙的人，头发总是又弱又薄。这样的人应该多吃嫩海带芽、海带、奶酪、牛奶、生蔬菜等。同时，每天按摩头皮，刺激头皮，促进血液循环，可以改善。
脱发影响心理健康。脱发本身由于自尊心很低的形象，再加上脱发引起的一系列其他问题，如上面列出的工作，很难找到对象，反过来又使心理压力更大，人格自卑更加复杂。
脱发会缩小人际关系。由于形象问题，脱发往往是自我强加的，他们的人际关系突破往往屡屡失败，长时间内，脱发愿意生活在狭小的生存空间中。
脱发的危险：脱发会使你比别人更难找到别人。根据一项在线调查，超过90%的年轻女性选择拥有房地产的男性，她们在寻找男朋友时不会脱发，因为脱发是他们心中“不帅”的代名词。