在寄宿考研">江苏寄宿考研学校成功上岸的学员们，过几天马上就要到自己的学校报到了。在暑假即将结束的这个阶段，他们给学弟学妹们发来了一些考研备考时的小tips，希望考研萌新们少走弯路呀！
怎么学不困？
“首先肯定是要睡好觉啦，还没来寄宿考研">江苏寄宿考研学校，心专注考研南京校区之前我是五点二十起床，但是晚上睡觉时间不定，稀里糊涂就十二点多了，每天早上一杯黑咖啡是标配。一天下来也不会困，但是长期下来就出问题辽！
来到江苏寄宿考研学校后作息就很规律了，十一半左右睡觉，早上六点半起床，午睡半小时，一天下来基本上是不会困的，原因规律作息大法好“
怎么学抗饿不长胖？
“还是要从吃说起，少吃碳水，多吃蛋白质。
早上一杯黑咖啡，消肿提神抑制食欲。（健身之前喝黑咖啡对减脂也很好）早餐经常就是一杯黑咖啡，在江苏寄宿考研学校的食堂买个鸡蛋和包子。
中午基本就是外面吃的。可以选择麻辣烫(素冒菜)清汤，加豆腐这种就会比较抗饿。套餐都可以吃，慢慢吃菜和肉，米饭基本上就不吃...碳水吃很多下午会很困。
下午真的饿了就会吃水果，红豆薏米代餐饼干（幻想能消肿），或者想吃的零食哈哈哈哈（因为江苏寄宿考研学校里面有超市，超级近的）。更多还是喝水，有时候不是饿喝点水就好辽。
真的很喜欢喝水！在心专注寄宿考研使用水卡，吨吨吨~喝很多水冬天暖乎乎的，而且真的会不容易胖。
晚上和中午差不多，到食堂打一些炒菜，毕竟蔬菜中的营养还是要摄取的。
不过有的时候，就会突然很想吃一些曲奇啊面包啊这种的直接就吃嘛。想吃就吃啦，心情好啦才能学得更多嘛。“
今天先从这两点入手，和大家分享这么多，希望考研的小伙伴们能够找到适合自己的备考方式，让自己度过一个舒适的备考时光。